フット・レッグサロン ア・カルクです
ハンマートゥって言葉、聞いたことがありますか？
ハンマーはハンマー。
カナヅチとかトンテンカンテン物を打ち付けるあれです。
その用途通り「なぐり」ともよんだりします。
トゥは足の指のこと。
足の指先の形がハンマーのように折れ曲がった指のことです。
主な原因はアーチの崩れ同様、合わない靴を履いたことによっておこります。
特徴としては親指以外の指におきます。
親指の変形の外反母趾が横に曲がっているなら、
ハンマートゥは指が浮いて下向きに曲がった状態です。
靴の中で足指が前に押しやられたり
靴の中で足指が圧迫されて窮屈に縮こまって
下をむいたまま固まってしまった結果です。
本来、足の指はまっすぐ伸びているものなのです。
なので指先が下を向いてしまったら
曲った指の関節に靴が当たってしまい
指のの黒ずみ、タコ、時には魚の目そして痛みもおきてきます
ハンマートゥって意外に自覚のない方も多いんですよ。
指摘されて初めて、えっとー足の指ってこういうものじゃないの？
（はい、私でした）
まぁ、指先が曲って下を向いているくらい良いじゃないかといえば、いや良くない。
見た目のタコも問題ですが、痛み！痛みです。
この痛みがどんどん激しくなると、指に力が入らなくなってきます。
そうすると足がバランスよく全身を支えきれなくなって
膝や腰に負担がきます。
その負担の結果
変形性膝関節症など様々な症状がおきたり
痛みがひどいと手術が必要な場合も。
また、ハンマートゥだと外反母趾も併発しやすくなります。
うーん。足に合わない靴は、やっぱり良くない。
ご自分の足の指をみてタコができてたり、指が下を向いていたらご用心。
足の指ってまっすぐが基本なんですよ。
