自然療法フットケアコース

美脚になる自然療法のフットケアとは、「削らない」「薬を使わない」「無理な力を加えない」。トラブルの根本原因を足裏からアプローチして、そこから美脚を作っていきます。

女性の足と脚のお悩みは、日々の生活から発生しています。「履いている靴」「日々の歩き方」「足と脚の問題」この３つがそれぞれに影響をしあって起きていきます。土台が崩れれば、脚の太さ、ゆがみにつながります。

フットケアコースは、この３つのトライアングルからアプローチしていきます。

脚の中で大事な働きのふくらはぎ。むくみや偏った負荷で硬くなってしまったふくらはぎを中心とした足を柔らかくほぐすトリートメントです。太ももの部分にもアプローチして、足やせ効果を高めます。
経路のツボの刺激を含んだ優しく圧をかけたアロママッサージです。熟睡中にむくみは解消、効果が長続きする好評のトリートメントです。

使用オイルは体に直接触れるものなので１００％オーガニックは当たり前。その中でも最高級ドクターズグレード（医療関係が臨床で使用する）「プラナロム」となります。

女性の足のトラブルの大きな原因は靴を履いている時に発生しています。小さい靴、大きすぎる靴、ヒールの高い靴、構造の悪い靴・・・。

日々履く靴の中にあなたの足のトラブル、歩行の問題に合わせたオリジナルなインソールを入れていきます。人工筋肉のパーツを組み合わせていきます。実際に日常履いて頂いた後、必要あれば再調整していきます。靴を履くことによって、足の痛み　トラブルそして脚のゆがみの改善をしていきます。

歩き方が悪いと、脚の形が悪くなったり、太くなったり、膝、腰の痛みも起きてきます。脚だけでなく、スタイルが崩れたり、全身に影響を及ぼします。しっかり歩くことで、冷えやむくみ軽減につながります。

足の指とふくらはぎをしっかり使った歩き方のレッスンです。サロン内でのマンツーマンの個人レッスンです。

アーチが崩れた開帳足、扁平足、外反母趾に効果的です。テーピングすることで足の安定を図ります。痛みなどの予防にも効果を発揮します。

ご自分でも巻けるように、レッスンも含まれます。

冷え・むくみケアの６回コースと美脚・スリムケアの８回コースに含まれるメニューです。骨盤のゆがみは全身にも影響がでるものです。下腹部ぽっこりや、便秘、リンパの流れも悪くしてしまいます。

ご自分でも巻けるようa骨盤と股関節のストレッチとなります。ウオーキングレッスンの前に行うと歩行がスムーズに進みやすいです。ヒップアップ、下半身のラインに即効性があります。

※特に股関節が固い、腰が痛いという方のためにはセルフケアのストレッチレッスンも加えていきます。